Spielend in Bewegung

Der Alltag vieler Kinder ist heute leider immer  bewegungsärmer. Das hat Folgen für die Gesundheit, Entwicklung und Schulleistungen. Körperlich aktive Kinder sind fitter und gesünder als Stubenhocker.

Yoga führt die Kinder zu einem guten Körpergefühl, fördert das Lernen mit allen Sinnen, verbessert die Wahrnehmung und Konzentration und entwickelt ein gesundes Selbstbewus- stsein. Durch kindgerechte Entspannung können sich die Gedanken beruhigen, der Geist wird klarer und bereit, Lerninhalte aufzunehmen. Yoga spricht die Kinder auf einer ganz-heitlichen Ebene an und weckt verborgene Kräfte, die in einer Wettbewerbsgesellschaft leicht verloren gehen.

Ruhige und entspannende Momente werden in unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Zeit immer wichtiger. Yoga, die alte indische Weisheitslehre, kann Eltern und Kindern eine wirksame Hilfe geben, den wachsenden Anforderungen des Alltags mit Gelassenheit und angemessener Urteilskraft zu begegnen.

Termine und Preise siehe Aktuelles

Zu dem Kinder-Yoga-Kurs bitte mitbringen:
 bequeme Kleidung, Rutschsocken, Trinkwasser, evtl. Isomatte.

Weiteres bitte anfragen.

Yoga als Unterstützung für den Schulalltag

Presse - Gespräch mit dem Psychologen und  Yogalehrer  Dr. Marcus Stück.

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Erzähle es mir und ich werde es vergessen,
zeige es mir und ich werde mich vielleicht daran erinnern,
beziehe mich ein und ich werde es verstehen.

Sprichwort der nordamerikanischen Indianer
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